Prana Breath vs. 8Breath: Welche App passt zu dir?

8Breath ist eine deutschsprachige App für Atmung, Meditation und Nervensystemregulation, entwickelt von Andreas Jansen. Prana Breath ist ein seit Jahren etablierter, werbefreier Atemtrainer mit vielen Atemmustern von Wechselatmung bis 4-7-8, der ohne Sprecher über Animation und Klänge führt. Die wichtigsten Unterschiede: Prana Breath ist nach unserer Recherche nur für Android erhältlich, und 8Breath ergänzt das Atemtraining um geführte Meditationen und somatische Übungen deutschsprachiger Lehrer.

Zuletzt aktualisiert: 30. September 2026

Vergleich im Überblick

Kriterium	8Breath	Prana Breath
Kernfokus	Drei Kernbereiche: Atmung, Meditation, somatische Übungen	Atemtraining und stille Meditation nach Mustern, geführt über Animation und Klänge
Atemübungen	Über 20 anpassbare Übungen, alle kostenlos, plus über 150 geführte Atem-Sessions	Viele Atemmuster; das Anbieter-Wiki nennt über 40 Trainingsmuster, die Store-Beschreibung über 80 Übungen und Meditationen
Geführte Stimme	Über 800 von Menschen eingesprochene Audio-Sessions	Keine gesprochene Anleitung durch Lehrer
Somatische Übungen	Eigener Kernbereich mit geführten Audios	Nicht vorhanden
Messung	HRV per Kamera oder Brustgurt, BOLT-Test, Fortschritt und Tagebuch	Gesundheitstests und Fortschrittsstatistiken, ausführlicher in der Guru-Version
Plattformen	iPhone, iPad und Android	Android (Google Play, Huawei AppGallery); keine iOS-Version gefunden
Sprache	Durchgehend Deutsch, Inhalte original deutsch produziert	Mehrsprachige Oberfläche, Deutsch verfügbar
Preis (Stand September 2026)	Kostenloser Einstieg; Plus 14,99 €/Monat oder 59,99 €/Jahr	Kostenlos ohne Werbung; Guru-Version per Abo oder als Einmalkauf in mehreren Preisstufen
Krankenkassen-Kurs (DE)	In Vorbereitung (Zertifizierung läuft, aktuell kein Zuschuss)	Nicht vorgesehen

8Breath passt zu dir, wenn ...

Du nutzt ein iPhone oder iPad oder wechselst zwischen iOS und Android.
Du möchtest dich von einer Stimme führen lassen statt nur einer Animation zu folgen.
Du willst Atemübungen mit Meditation, somatischen Übungen und Schlafinhalten kombinieren.

Prana Breath passt zu dir, wenn ...

Du nutzt Android und willst einen werbefreien, reinen Atemtrainer mit sehr vielen Mustern.
Du übst lieber still nach Animation und Klang, ganz ohne Sprecher.
Du bevorzugst einen Einmalkauf statt eines Abos.

Angaben zu Prana Breath nach bestem Wissen recherchiert (Stand 30. September 2026) - Preise und Funktionen können sich ändern. Aktuelle Infos direkt bei Prana Breath.

Häufige Fragen

Gibt es Prana Breath für das iPhone?

Nach unserer Recherche nein. Prana Breath ist über Google Play und die Huawei AppGallery für Android erhältlich; eine iOS-Version haben wir im App Store nicht gefunden. Apps mit ähnlichem Namen im App Store stammen von anderen Anbietern. 8Breath gibt es für iPhone, iPad und Android.

Ist Prana Breath kostenlos?

Die Grundversion ist kostenlos und werbefrei. Die Guru-Version mit mehr Trainingsprogrammen, detaillierteren Statistiken, Gesundheitstests und Datensicherung gibt es per Abo oder als Einmalkauf. Bei 8Breath sind alle über 20 Atemübungen dauerhaft kostenlos, die große Audio-Bibliothek gehört zu 8Breath Plus.

Was ist der Unterschied zwischen Prana Breath und 8Breath?

Prana Breath führt über Animation und Klänge durch Atemmuster, ohne gesprochene Anleitung. 8Breath bietet neben anpassbaren Atemübungen über 800 von deutschsprachigen Lehrern eingesprochene Audios mit Meditationen, somatischen Übungen und Schlafinhalten.

Welche App hat mehr Atemübungen?

Prana Breath hat mehr einzelne Atemmuster; das Anbieter-Wiki nennt über 40, die Store-Beschreibung über 80 Übungen und Meditationen. 8Breath hat über 20 frei anpassbare Atemübungen und zusätzlich über 150 geführte Atem-Sessions mit Stimme.