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Was ist kostenlos und was gehört zu Plus?

Von Andreas, Gründer von 8Breath · Zuletzt aktualisiert:

Kurz gesagt: Kostenlos sind: mehr als 20 Atemübungen, alle Einstellungen und eigene Atemübungen, ein kleiner Einstieg in jeder Inhaltskategorie, eine vorbereitete Sequenz, Buteyko, BOLT und Wim Hof, HRV-Messung, Verlauf und Export und Fortschritt, Bibliothek und Tagebuch.

  • mehr als 20 Atemübungen;
  • alle Einstellungen und eigene Atemübungen;
  • ein kleiner Einstieg in jeder Inhaltskategorie;
  • eine vorbereitete Sequenz;
  • Buteyko, BOLT und Wim Hof;
  • HRV-Messung, Verlauf und Export;
  • Fortschritt, Bibliothek und Tagebuch.

Zu Plus gehören:

  • die größere Bibliothek mit Meditation, Schlaf, Somatik, Yoga und weiteren Audios;
  • zusätzliche In-App-Kurse;
  • weitere vorbereitete Sequenzen;
  • der Builder für eigene Sequenzen.

Plus ist optional. Du kannst die kostenlosen Inhalte ohne sofortigen Abschluss nutzen.

Lieber direkt ausprobieren? Die Atemübungen sind in der kostenlosen 8Breath App für iPhone und Android dabei.

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