Atmen, das deine Krankenkasse zahlt
Komm zur Ruhe, schlaf besser, bau Stress ab - mit einem unserer 8-Wochen-Präventionskurse. Du gehst in Vorkasse; nach Abschluss der ZPP-Zertifizierung kannst du dir die Kosten von deiner Krankenkasse zurückholen, bis zu 100 %.
Kurse ansehenWähle deinen 8-Wochen-Kurs
Drei fundierte Kurse - nach Abschluss der ZPP-Zertifizierung erstattungsfähig, bis zu 100 %.
Erholsam schlafen
8-Wochen-Kurs für tiefen, erholsamen Schlaf
Sanft zur Ruhe kommen und endlich wieder durchschlafen - mit Atem- und Entspannungstechniken, einer klaren Abendroutine und ruhigem Umgang mit dem Gedankenkarussell.
Zum KursStressbewältigung im Alltag
8-Wochen-Achtsamkeitskurs gegen Stress
Einführung in die Praxis der Achtsamkeit und Meditation - mit Übungen, die du leicht in deinen Alltag integrierst, um gelassener mit Druck und Anspannung umzugehen.
Zum KursYin Yoga – Achtsamkeit durch sanftes Hatha Yoga
8-Wochen-Kurs für tiefe Entspannung
Stress abbauen und tief entspannen mit Yin Yoga - einer sanften, meditativen Form des Hatha Yoga, kombiniert mit Methoden aus dem Mental- und Entspannungstraining.
Zum KursIn 4 Schritten zum Geld zurück
Vorkasse, dann Erstattung - so einfach läuft es ab.
99 € zahlen
Du startest den Kurs und zahlst einmalig 99 € - sicher per Stripe.
8 Wochen absolvieren
Du gehst in deinem Tempo durch die 8 Wochen mit je einer geführten Einheit.
Bescheinigung erhalten
Nach Abschluss bekommst du automatisch deine Teilnahmebescheinigung.
Bei deiner Kasse einreichen
Nach Abschluss unserer ZPP-Zertifizierung reichst du die Bescheinigung bei deiner Krankenkasse ein - bis zu 100 % zurück.
Das ist alles dabei
- 8-Wochen-Onlinekurs deiner Wahl (8 × 45 Min)
- Geführte Atem-, Meditations- und Entspannungs-Audios
- Vertiefende Arbeitshefte & Handouts
- 1 Jahr voller Kurszugang zu 8Breath
- Teilnahmebescheinigung - zum Einreichen bei deiner Krankenkasse
Erstattet deine Kasse?
Unverbindliche Orientierung. Die genaue Erstattung legt deine Krankenkasse fest. Unsere ZPP-Zertifizierung läuft derzeit; eine Erstattung ist erst nach Abschluss möglich.
Häufige Fragen
Wie funktioniert die Erstattung?
Du zahlst den Kurs einmalig für 99 €, absolvierst die 8 Wochen und erhältst danach eine Teilnahmebescheinigung. Sobald unsere ZPP-Zertifizierung abgeschlossen ist, kannst du diese bei deiner gesetzlichen Krankenkasse einreichen und dir die Kosten erstatten lassen - in der Regel bis zu 100 %.
Welche Voraussetzungen gelten?
Du musst gesetzlich versichert sein und den Kurs vollständig abschließen. Außerdem muss der Kurs ZPP-zertifiziert sein - unsere Zertifizierung ist derzeit in Vorbereitung. Die meisten Krankenkassen erstatten bis zu zwei Präventionskurse pro Jahr.
Gilt das bei jeder Krankenkasse?
Das Erstattungsmodell nach §20 SGB V gilt für alle gesetzlichen Krankenkassen. Die genaue Höhe und die Bedingungen legt deine Kasse fest.
Ist das ein Abo?
Nein. Du zahlst einmalig 99 € und bekommst ein Jahr vollen Zugang zu 8Breath - ohne automatische Verlängerung und ohne versteckte Kosten.
Wie hoch ist die Erstattung?
Nach Abschluss der ZPP-Zertifizierung in der Regel bis zu 100 % der Kurskosten, also bis zu 99 €. Den genauen Betrag legt deine Krankenkasse fest und überweist ihn dir nach der Einreichung zurück.
Was ist mit der ZPP-Zertifizierung?
Unsere Kurse orientieren sich an den Vorgaben nach §20 SGB V. Die ZPP-Zertifizierung ist in Vorbereitung - eine Erstattung durch die Krankenkasse ist erst nach Abschluss der Zertifizierung möglich.