NEUROFIT vs. 8Breath: Welche App passt zu dir?

8Breath ist eine deutschsprachige App für Atmung, Meditation und Nervensystemregulation, entwickelt von Andreas Jansen. NEUROFIT ist eine App zur Regulierung des Nervensystems, die mit täglichen Check-ins, einer HRV-Messung per Kamera und einem KI-Coach passende somatische Übungen vorschlägt. Beide Apps setzen auf somatische Übungen. Der Unterschied liegt im Zugang: NEUROFIT steuert über Messung und Algorithmus, 8Breath über eine große Bibliothek geführter Audios von deutschsprachigen Lehrern, ergänzt um Atemübungen, Meditationen und Schlafinhalte.

Zuletzt aktualisiert: 2. Oktober 2026

Vergleich im Überblick

Kriterium	8Breath	NEUROFIT
Kernfokus	Drei Kernbereiche: Atmung, Meditation, somatische Übungen	Nervensystem-Training über Check-in, Messung und personalisierte somatische Übungen
Somatische Übungen	Eigener Kernbereich mit geführten Audios deutschsprachiger Lehrer	Kurze somatische Übungen, vom KI-Coach passend vorgeschlagen
Atemübungen	Über 20 anpassbare Übungen, alle kostenlos, plus über 150 geführte Atem-Sessions	Teil des Übungsangebots, kein eigener Hauptbereich
Meditationen und Schlaf	Über 200 Meditationen, Schlafgeschichten, Traumreisen, Musik	Kein Schwerpunkt
Personalisierung	Ziel beim Start, tägliche Empfehlung, eigene Sequenzen	Tägliche Check-ins und KI-Coach
HRV-Messung	Per Kamera oder Bluetooth-Brustgurt, kostenlos, als Orientierungswert	Per Kamera mit Live-Vorschau, zentraler Bestandteil der App
Sprache	Durchgehend Deutsch, Inhalte original deutsch produziert	Deutsch verfügbar
Preis (Stand Oktober 2026)	Kostenloser Einstieg; Plus 14,99 €/Monat oder 59,99 €/Jahr	Kostenloser Einstieg; laut US-App-Store 39,99 $ für 3 Monate oder 124,99 $ im Jahr
Krankenkassen-Kurs (DE)	In Vorbereitung (Zertifizierung läuft, aktuell kein Zuschuss)	Nicht vorgesehen

8Breath passt zu dir, wenn ...

Du möchtest dich von echten deutschsprachigen Lehrern durch Übungen führen lassen.
Du willst somatische Übungen mit Atemübungen, Meditation und Schlafinhalten kombinieren.
Du suchst einen günstigeren Jahrespreis.

NEUROFIT passt zu dir, wenn ...

Du magst datengestütztes Training mit täglichem Check-in und HRV-Messung im Mittelpunkt.
Du möchtest, dass ein KI-Coach dir jeden Tag die passende Übung auswählt.

Angaben zu NEUROFIT nach bestem Wissen recherchiert (Stand 2. Oktober 2026) - Preise und Funktionen können sich ändern. Aktuelle Infos direkt bei NEUROFIT.

Häufige Fragen

Was ist der Unterschied zwischen NEUROFIT und 8Breath?

NEUROFIT wählt über tägliche Check-ins, eine HRV-Messung per Kamera und einen KI-Coach passende somatische Übungen aus. 8Breath verbindet somatische Übungen mit über 20 kostenlosen Atemübungen, über 200 Meditationen und Schlafinhalten, geführt von über 150 deutschsprachigen Lehrern.

Gibt es NEUROFIT auf Deutsch?

Ja, NEUROFIT ist auf Deutsch verfügbar. 8Breath ist durchgehend deutschsprachig, die Audios sind original auf Deutsch produziert.

Welche App ist günstiger?

Laut US-App-Store kostet NEUROFIT 124,99 $ im Jahr oder 39,99 $ für drei Monate. 8Breath Plus kostet 59,99 € im Jahr oder 14,99 € im Monat, alle Atemübungen sind kostenlos. Preise können sich ändern, bitte im Store prüfen.

Welche App ist besser für somatische Übungen?

Beide setzen auf somatische Übungen. NEUROFIT schlägt sie per KI-Coach individuell vor, 8Breath bietet sie als eigenen Bereich mit geführten Audios zum Auswählen und lässt sie in Sequenzen mit Atemübungen und Meditation kombinieren.