Wie erstelle ich Playlists?
Kurz gesagt: Tippe bei einem Inhalt auf „Zu Playlist hinzufügen“ und lege eine neue Playlist an oder wähle eine bestehende. Deine Playlists findest du unter Profil → Bibliothek ganz oben. Playlists gehören zu 8Breath Plus.
- Öffne Bibliothek → Playlists.
- Tippe auf das Plus-Symbol.
- Vergib einen Namen.
- Füge gewünschte Audios hinzu.
- Speichere die Playlist.
Eine Playlist sammelt einzelne Inhalte. Eine Sequenz führt dagegen mehrere Schritte als festgelegte Routine nacheinander aus.
Playlists bleiben lokal auf dem Gerät. Du kannst sie umbenennen, löschen und einzelne Inhalte wieder entfernen.
Playlist oder Sequenz?
Eine Sequenz hat einen eigenen Tab und reiht mehrere Inhalte zu einer Routine aneinander, zum Beispiel eine Atemübung, danach eine somatische Übung und zum Abschluss eine Meditation. Sie läuft am Stück durch.
Typische Beispiele sind eine Morgenroutine, eine Abendroutine, schnelle Hilfe bei Stress, eine Fokusroutine oder eine Einschlafroutine. Eine vorbereitete Sequenz ist kostenlos, weitere vorbereitete Sequenzen und der Builder für eigene Sequenzen gehören zu 8Breath Plus. Eigene Sequenzen bleiben lokal auf deinem Gerät.
Zum reinen Sammeln einzelner Inhalte nutzt du weiterhin die Bibliothek mit Favoriten, Downloads und zuletzt abgespielten Inhalten.
Weitere Fragen dazu
Was ist der Unterschied zwischen Favoriten, Playlist und Sequenz?
Mit dem Herz merkst du dir einzelne Inhalte als Favorit. Eine Playlist sammelt mehrere Inhalte unter einem Namen. Eine Sequenz spielt mehrere Schritte als Routine direkt nacheinander ab, etwa Atemübung, Körperübung und Meditation.
Lieber direkt ausprobieren? Die Atemübungen sind in der kostenlosen 8Breath App für iPhone und Android dabei.
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