Über Anna-Lena
Als anerkannte Präventionskursleiterin im Handlungsfeld Entspannung und Stressabbau lege ich viel Wert darauf, die verschiedenen Körper-, Atem- und Mditationsübungen detailliert anzuleiten, sodass sie gut zugänglich sind. Ich praktiziere selbst seit mehr als 12 Jahren Yoga und Meditation und freue mich, dass ich Dich zu mehr Achtsamkeit begleiten darf!
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