Yvonne Hartmann

Über Yvonne

Ich bin Kursleiterin für Meditation und vermittle viele Arten von Meditationen in meinen Kursen. So kann jeder entscheiden, welche ihm am besten gefällt. In meinen Kursen ist es mir wichtig, auf die körperlichen Auswirkungen von Stress hinzuweisen, die besonders auch für das Gewichtsmanagement wichtig sind. Als Ernährungsberaterin und Fastenleiterin zeige ich in meinen Kursen, wie Auszeit für dich selbst geht und wie du im Alltag ein gelasseneres Leben führen kannst. Denn die Qualität unseres Lebens hängt von der Beschaffenheit unserer Gedanken ab.

Kurz reinhören

Höre dir ein paar ausgewählte Hörproben von Yvonnes Audios an - die vollständigen Sessions gibt es in der 8Breath App.

• Atemmeditation mit Yvonne mit Musik Meditation · 26 Min Vorschau · 30 Sek.
• Atemmeditation mit Yvonne Meditation · 10 Min Vorschau · 30 Sek.
• Dankbarkeitsmeditation Meditation · 19 Min Vorschau · 30 Sek.

Alle Meditationen von Yvonne in der 8Breath App