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Portrait von Nicole Korlath

Nicole Korlath

Meditationslehrerin · Yogalehrerin · Achtsamkeits- / Entspannungstrainerin

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Innsbruck Deutsch @nicole-korlath

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Über Nicole

Als ausgebildete Yoga Nidra Lehrerin vertrete ich einen ganzheitlichen und traumasensiblen Zugang zum Yoga Nidra - beeinflusst von meinen Lehrern Ally Boothroyd und Richard Miller.

Ursprünglich entdeckte ich Yoga Nidra als Unterstützung zum Einschlafen, bevor die Praxis zu einer kraftvollen Methode wurde, mit der ich lernte, mein Nervensystem selbst zu regulieren. Heute möchte ich Menschen dabei begleiten, immer wieder zurück in ihre Ruhe zu finden, sich wieder mit sich selbst zu verbinden und Zugang zu ihren inneren Ressourcen zu finden. Ich bin überzeugt, dass vieles von dem, was wir im Außen suchen, bereits in uns liegt – und dass die Verbindung mit diesem inneren Frieden nicht nur uns selbst, sondern auch der Welt um uns herum guttut.

Kurz reinhören

Höre dir ein paar ausgewählte Hörproben von Nicoles Audios an - die vollständigen Sessions gibt es in der 8Breath App.

  • Einschlafen mit Yoga Nidra Meditation · 30 Min Vorschau · 30 Sek.
  • Yoga Nidra - Loslassen im Herbst Meditation · 26 Min Vorschau · 30 Sek.
  • Yoga Nidra im Liegen mit Nicole Meditation · 17 Min Vorschau · 30 Sek.

Alle Meditationen von Nicole in der 8Breath App

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