Welche Meditations- oder Entspannungs-App zahlt die Krankenkasse?
Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen in der Regel einen zertifizierten Präventionskurs, nicht pauschal eine komplette Meditations-App. Bei 8Breath gibt es drei separate Präventionskurse zu Stress, Schlaf und Yin Yoga. Sie laufen außerhalb der App auf einer eigenen Kursplattform.
Zuletzt aktualisiert: 25. Juli 2026
Die drei Präventionskurse von 8Breath
Die zertifizierten Kernangebote behandeln:
- Stressbewältigung und Stressabbau
- besser schlafen
- Yin Yoga
Diese Kurse sind nicht dasselbe wie die regulären In-App-Kurse. Sie werden separat gekauft und nach einem festgelegten Kursplan durchgeführt.
Beim Kauf eines Präventionskurses erhältst du zusätzlich Zugang zu 8Breath Plus. Damit kannst du die Audio-Bibliothek, Plus-Sequenzen und die In-App-Kurse qualifizierter Coaches nutzen.
So funktioniert der Zuschuss
Der übliche Ablauf:
- Prüfe vor dem Kauf, ob deine Krankenkasse den konkreten Kurs bezuschusst.
- Melde dich auf der separaten Kursplattform an.
- Absolviere den Kurs nach den vorgegebenen Teilnahmebedingungen.
- Erhalte nach erfolgreichem Abschluss die Teilnahmebescheinigung.
- Reiche die Bescheinigung bei deiner Krankenkasse ein.
Die Kasse entscheidet über Höhe und Bedingungen des Zuschusses. Manche Kassen übernehmen einen großen Teil, andere einen festen Betrag. Eine vollständige Erstattung darf deshalb nicht vorausgesetzt werden. GKV-Spitzenverband zu Präventionskursen
Was ist mit den Kursen in der App?
8Breath Version 4.2 enthält zusätzlich Lifestyle- und gesundheitsunterstützende Kurse von qualifizierten Atem-, Meditations-, Yoga- und somatischen Lehrern.
Themen können sein:
- Meditation lernen;
- besser atmen;
- Stress im Alltag;
- Schlafroutinen;
- Angst und innere Unruhe;
- unterstützendes Atemtraining bei gesundheitlichen Beschwerden.
Diese In-App-Kurse gehören überwiegend zu Plus. Sie sind nicht automatisch krankenkassenzertifiziert und werden nicht als Behandlung angeboten.
Ist 8Breath eine DiGA?
Ein zertifizierter Präventionskurs nach § 20 SGB V ist nicht dasselbe wie eine „App auf Rezept“ bzw. digitale Gesundheitsanwendung. Die Erstattung folgt unterschiedlichen Regeln. Formuliere bei der Krankenkasse deshalb immer konkret: Du möchtest wissen, ob sie den genannten Präventionskurs bezuschusst.
Was sollte auf der Kursseite stehen?
Vor einer Buchung müssen diese Angaben klar sichtbar sein:
- vollständiger Kurstitel;
- Zertifizierungsnummer;
- Gültigkeitszeitraum;
- Anbieter;
- Umfang und Abschlussbedingungen;
- Preis;
- Ablauf der Teilnahmebescheinigung;
- Hinweis auf die individuelle Entscheidung der Krankenkasse.
Die Zertifizierungsnummern sollten nicht aus redaktionellen Texten geschätzt werden, sondern direkt aus der aktuellen offiziellen Kursdokumentation stammen.
Kurz zusammengefasst
8Breath selbst wird nicht pauschal von jeder Krankenkasse bezahlt. Bezuschussbar sind die drei separaten zertifizierten Präventionskurse, sofern die Bedingungen der jeweiligen Kasse erfüllt sind. Der zusätzliche Plus-Zugang ist ein Bestandteil des Angebots, aber nicht der Grund für die Zertifizierung.
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