Veronika Rössl

Über Veronika

Bereits als Kind übte Veronika Yoga auf ihrer grünen Matte und es war ‚love at first sight‘. Mit Anfang 20 begann sie aktiv mit ihrer eigenen täglichen Meditationspraxis und holte sich Ruhe und Ausgeglichenheit in ihr turbulentes Stewardessenleben. Seit 2002 unterrichtet Veronika hauptberuflich Yoga und Meditation und gründete das MahaShakti Yoga Center. Sie wurde von der Presse als Vorreiterin für Yoga und Meditation in München genannt und bekam viele Auszeichnungen und Preise für ihr Konzept und ihren Unterrichtsstil. In ihren Yoga-Stunden unterrichtet Veronika einen Mix aus klassischen Hatha-Yoga und Vinyasa Yoga Richtungen wie Ashtanga, Sivananda, Power Yoga und Anusara Yoga. Sie gestaltet die Asanas fließend, mit Fokus auf der Atmung. Veronika fühlt sich verbunden mit der 'Advaita Vedanta' Philosophie des Yoga und unterrichtet in diesem Sinne. Ihre Yoga-Stunden sind für sportliche Yoga-Anfänger genauso geeignet wie allen, die schon lange Yoga üben. Veronika versteht Yoga und Meditation als Wegweiser und als Hilfestellung für das richtige Leben, um den Alltag spielerisch gestärkt und mit Freude zu erleben. Yoga als Lebenselixier - für Körper, Geist und Seele. Veronikas Stunden sind getragen von Humor, Leichtigkeit und viel Lebensfreude, die ansteckend ist. Seit über 20 Jahren hält Veronika weltweit mehrmals im Jahr Yoga & Meditations-Retreats an besonderen Orten dieser Erde. Veronika bietet seit 2010 Yoga Teachertrainings nach den Standards von Yoga Alliance an und hält jährlich Fortbildungen zum Thema Adjustments & Alignments sowie Sequences in München. Ihr Profil auf Yoga Alliance findest du hier. Sie ist sowohl von Yoga Alliance USA, als auch von der World Yoga Alliance Indien eine international anerkannte Yoga-Lehrerin. Seit 2002 ist Veronika für den BDYoga (Bund der Yoga-LeherInnen in Deutschland) tätig und anerkanntes Mitglied. Veronika wird seit vielen Jahren auf internationalen und nationalen Festivals, Kongressen und Events gebucht. Veronikas MahaShakti Yoga Studio wird jedes Jahr zu einem der 10 besten Online und Präsenz Yoga-Studios in München gewählt.

Kurz reinhören

Höre dir ein paar ausgewählte Hörproben von Veronikas Audios an - die vollständigen Sessions gibt es in der 8Breath App.

• Die tiefe Bauchatmung Meditation · 9 Min Vorschau · 30 Sek.

Alle Meditationen von Veronika in der 8Breath App

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