Über Stefanie
Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie, Paar- und Sexualtherapeutin und begleite Menschen mit einem ganzheitlichen, körperorientierten Ansatz. Meditation, bewusste Atmung und Körperarbeit sind für mich wesentliche Wege, um aus dem Denken wieder stärker ins Spüren zu kommen, innere Ruhe und Präsenz zu entwickeln und sich selbst bewusster wahrzunehmen. In meiner Arbeit verbinde ich systemische Therapie mit Meditation, Atemarbeit und körperorientierten Methoden. Dabei geht es mir nicht nur darum, etwas zu verstehen, sondern auch darum, wieder Zugang zum eigenen Körper, zu den eigenen Bedürfnissen und zu mehr Lebendigkeit zu finden. Meine Meditationen und geführten Übungen sind getragen von einer warmen, klaren und undogmatischen Haltung und laden dazu ein, innezuhalten, den Atem bewusst wahrzunehmen und sich selbst mit mehr Aufmerksamkeit und Verbundenheit zu begegnen.
Kurz reinhören
Höre dir ein paar ausgewählte Hörproben von Stefanies Audios an - die vollständigen Sessions gibt es in der 8Breath App.
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Kurse & Angebote von Stefanie
Lebensbegleitung und Spiritualität
In der heutigen, oft hektischen Welt sehnen sich viele Menschen nach einem tieferen Sinn und innerem Frieden. Lebensbegleitung und Spiritualität bieten den Raum, um sich selbst neu zu entdecken und persönliche Potenziale zu entfalten.
Zum AngebotSACRED WOMEN’S CIRCLE Ursprüngliche wilde Weiblichkeit
Frauen kommen seit Jahrtausenden in Kreisen zusammen – um zu erinnern, zu hüten und das Unsichtbare ins Sichtbare zu gebären. m Sacred Woman Circle öffnet sich ein monatlicher Frauenkreis in Berlin für Verkörperung, weibliche Urkraft und gelebte Erinnerung.
Zum AngebotSchreib Stefanie
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