Über Sophia
Sophia Wagner ist Meditationslehrerin aus München und begleitet seit vielen Jahren Menschen auf ihrem Weg zu mehr innerer Stille. Ihr Schwerpunkt liegt auf Achtsamkeits- und Stille-Meditation für Menschen, die im Alltag kaum zur Ruhe kommen. Sophia unterrichtet ruhig, klar und ohne Dogma - ihr geht es darum, Meditation greifbar und alltagstauglich zu machen. Neben offenen Kursen leitet sie Retreats und stille Wochenenden und teilt geführte Meditationen in der 8Breath-Community.
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Höre dir ein paar ausgewählte Hörproben von Sophias Audios an - die vollständigen Sessions gibt es in der 8Breath App.
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