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Portrait von Simone Behlendorf

Simone Behlendorf

Yogalehrer · Meditationslehrer · Yogatherapeut · Resilienzcoach · Klangpraktiker

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Münster Deutsch, Englisch @simone-behlendorf

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Über Simone

Mein Name ist Simone Behlendorf und seit 2007 bin ich leidenschaftlich hauptberuflich als Yogalehrerin tätig. Neben mehreren Yoga Aus-und Fortbildungen mit insgesamt mehr als 900 Stunden, hat mich vor allem meine Ausbildung in Yogatherapie sehr geprägt, bei der ich drei Jahre lang von den beiden Ärzten Dr. Günter Niessen und Dr. Ganesh Mohan lernen durfte. Seit vielen Jahren gebe ich Yoga im Einzelunterricht, auch für Menschen mit besonderen Bedürfnissen und Einschränkungen. Ich konzipiere und leite Fortbildungen für Yogalehrer, wie z.B. Yoga auf dem Stuhl. Ich unterrichte online in Behörden und Unternehmen die „Bewegte Mittagspause“, auch in Kombination mit gezieltem Atemtraining. Als HeartMath® Coach unterstütze ich Menschen auf ihrem Weg zu einem kohärenten, selbstbestimmten Leben. Als HeartMath® Trainerin schule ich Mitarbeiter und Führungskräfte in Unternehmen für mehr Resilienz und besseres Stressmanagement. Ich bin auch Sound-Practitioner und schaffe mit Klangschalen und anderen Instrumenten, gerne inmitten der Natur, ganzheitliche Klangerlebnisse, die Menschen dabei helfen sollen, zur Ruhe zu kommen, neue Energie zu tanken und wieder zu sich selbst zu finden. Ich habe den tiefen Wunsch, Menschen zu helfen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und somit ein glücklicheres und gesünderes Leben führen zu können

Kurz reinhören

Höre dir ein paar ausgewählte Hörproben von Simones Audios an - die vollständigen Sessions gibt es in der 8Breath App.

  • Der Baum Meditation · 2 Min Vorschau · 30 Sek.
  • Atemübung für innere Ruhe Meditation · 2 Min Vorschau · 30 Sek.
  • Yoga Nidra mit Simone Meditation · 31 Min Vorschau · 30 Sek.

Alle Meditationen von Simone in der 8Breath App

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