Über Karin
In einer Welt, die oft schnell und laut ist, verlieren wir leicht den Kontakt zu uns selbst.
Ich begleite dich dabei, innezuhalten, Anspannung loszulassen und wieder klarer bei dir anzukommen – damit du dich im Alltag wacher, konzentrierter und belastbarer fühlst. Ich unterrichte Achtsamkeitskurse und Körpertraining (nach der CANTIENICA®-Methode) online und vor Ort sowie in Gruppen- und Einzelstunden.
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