Karin Haas

Meditationslehrer · Achtsamkeits- / Entspannungstrainer · Körperorientierter Coach

Online Vor Ort

Langenthal Deutsch, Schweizerdeutsch @karin-haas

Über Karin

In einer Welt, die oft schnell und laut ist, verlieren wir leicht den Kontakt zu uns selbst. Ich begleite dich dabei, innezuhalten, Anspannung loszulassen und wieder klarer bei dir anzukommen – damit du dich im Alltag wacher, konzentrierter und belastbarer fühlst. Ich unterrichte Achtsamkeitskurse und Körpertraining (nach der CANTIENICA®-Methode) online und vor Ort sowie in Gruppen- und Einzelstunden.

Kurz reinhören

Höre dir ein paar ausgewählte Hörproben von Karins Audios an - die vollständigen Sessions gibt es in der 8Breath App.

Body Scan mit Karin Meditation · 12 Min Vorschau · 30 Sek.
Metta Meditation mit Karin Meditation · 11 Min Vorschau · 30 Sek.
Offenes Gewahrsein Meditation · 12 Min Vorschau · 30 Sek.

Alle Meditationen von Karin in der 8Breath App

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