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Portrait von Elke Heinemann

Elke Heinemann

Meditationslehrer · Yogalehrer · Achtsamkeits- / Entspannungstrainer · Life Coach · Resilienzcoach · Systemischer Coach · Körperorientierter Coach

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Bolsena (VT) Deutsch @elke-heinemann

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Über Elke

Ich bin Elke Heinemann, Resilienz- und Achtsamkeitstrainerin sowie systemische Coachin, ausgebildet am INeKO - Institut der Uni zu Köln. Meine Arbeit verbindet wissenschaftlich fundierte Ansätze aus Neurowissenschaft, Psychologie und systemischem Coaching mit über 20 Jahren HR- und Recruitingerfahrung - sowie der eigenen Lebensgeschichte vom Funktionsmodus in den Burnout in ein stimmiges Leben. Seit 2022 arbeite ich hauptberuflich als Coach, Trainerin, Begleiterin und habe mehr als 100 Klient:innen und weit über 1.000 Trainingsteilnehmende begleitet. Mein Leitgedanke: Klarheit in bewegten Zeiten.

Kurz reinhören

Höre dir ein paar ausgewählte Hörproben von Elkes Audios an - die vollständigen Sessions gibt es in der 8Breath App.

  • Ankommen in Ruhe - Raus aus dem Kopf, zurück in den Körper Meditation · 7 Min Vorschau · 30 Sek.

Alle Meditationen von Elke in der 8Breath App

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